陈宗元《九九壮阳法》

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女人靠保养,男人靠锻炼。
运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。
每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。

适度运动
保持好体力:走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。
增强自信心
权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我,才能够把最好的自己献给另一半。
戒绝烟酒
阴茎上有许多超级细的微血管,这些微血管负责小弟弟的成长茁壮,烟酒一多,微血管循环就会受伤,小弟弟就不能够站卫兵了。

课程目录:
01.mp4
02.mp4
03.mp4
04.mp4

陈宗元《九九壮阳法》-恋爱猫社
陈宗元《九九壮阳法》
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